• 马斯克的营养师母亲所代言的抗衰新品你知道是什么吗?

    你知道吗?即便你遵循食物金字塔的指导,按照食物种类的最佳推荐分量进食,却仍有可能得不到所有身体所需的必要营养素。发生这种情况的其中一个原因是,如果肠道中没有正确的微生物组合(微生物群),那么我们的身体无法将食物转化为细胞所需的营养物质。举个例子,许多人体内没有产生足够的尿石素A (UA),这是一种与长寿有关的化合物,这是可以促进肌肉和细胞的动力器—线粒体的健康功能。那么,我们能通过补充UA来绕过微

    2022-06-02 水母健康

  • 【代谢健康】 《细胞》:发酵食品能改善免疫!调节促炎细胞因子,或有助于治疗慢性病

    控糖、低卡都是基本操作,好身材和抗衰老似乎都离不开科学合理的饮食。

    2022-05-27 水母健康

  • 【心脑血管健康】 研究表明:含糖和含人工甜味剂的饮料有害健康

    很多人都错误地认为,人工增甜的饮料和产品更为健康,因为它们的卡路里更少,且不含糖分。但一项研究发现,含糖和含人工甜味剂的饮料都会危害您的心脏健康,即便你每天只喝大约半罐。 该项研究由巴黎北部大学的一组科学家领导,并发表于《美国心脏病学会杂志》(Journal of the American College of Cardiology)。此前的数年间,人们一直在研究含糖和含人工甜味剂的饮料与肥

    2022-05-27 水母健康

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