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中秋怎么吃？低碳生酮看过来
中秋假期马上就要来了给大家分享下低碳饮食早中晚怎么吃为什么选择低碳饮食1. 有助于血糖控制：减少碳水摄入，增加脂肪可以减少对血糖波动的影响。2. 促进减重：模拟人体的饥饿过程，使身体的供能模式从[燃糖]切换为[燃脂]，还能增加饱腹感，减少总体热量摄入。3. 改善心血管健康：适度的低碳水饮食可以降低甘油三酯水平，提高HDL水平。4. 有助于改善某些神经系统疾病：低碳水饮食对癫痫、阿尔茨海默症等疾病有
2024-10-31 jellyfishhealth.net
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这些减肥“坑”你都踩过吗？
聊到减肥，那可真是八仙过海，各显神通。网上流传着很多奇葩减肥法，比如：催吐这招主打一个吃过、尝过、爱过。使用此法减肥，就是在进食之后，通过各种方式进行催吐，将吃进去的食物吐出来。长此以往很有可能导致神经性厌食症、暴食障碍、肠胃痉挛，对身体的危害非常大。据说用这个方法的人不在少数。生吞蛔虫香港电影《瘦身男女》的女主角为了减掉身上300磅的肥肉，不惜口吞蛔虫。现实里也有妙龄少女为减肥口服“蛔虫卵胶囊”
2024-05-15 jellyfishhealth.net
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Fit.Q生酮碳水麸质阻断饮震撼来袭！告别碳水与麸质
2024年5月6日，美国Fit.Q品牌生酮碳水麸质阻断饮新品上市新闻发布会在深圳召开。整场发布会座无虚席，现场气氛热烈非凡。「Fit.Q生酮碳水麸质阻断饮」更是引起了与会专家、客户和媒体代表的浓厚兴趣，纷纷表示这是一款具有革命性意义的创新产品，不仅能有效阻断淀粉吸收、拦截蔗糖和双糖，还能分解麸质，契合低碳生酮饮食人群需求。新品上市食物中的淀粉必须通过酶分解为单糖，才能被人体消化吸收。白芸豆提取物，
2024-05-08 jellyfishhealth.net
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必看！白芸豆提取物正确打开方式
比减肥更让人执着的是对减肥捷径的探索。近年来各种减肥产品和方法层出不穷。在众多方法中，“白芸豆提取物”，又叫做“白芸豆阻断剂”，最受大众欢迎。但也有人对白芸豆提取物的有效性产生质疑。本文将为您揭开它的神秘面纱，究竟是科学实证，还是智商税？01白芸豆提取物的流言先看看大家怎么形容“白芸豆提取物”：白芸豆能阻断碳水，是“减肥神品”。吃了白芸豆阻断剂，实现嘴馋自由。强力阻碳，减肥外挂。首先，“白芸豆提取
2024-04-25 jellyfishhealth.net
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![一块蛋糕，三种罪恶]()
一块蛋糕，三种罪恶
还记得一条热搜吗： #宝妈因孩子吃了同学生日蛋糕发飙# ，声称孩子吃蛋糕是被“投了毒”，还强迫孩子喝油，企图将反式脂肪酸逼出体内。其实在蛋糕的美味背后，除了反式脂肪酸，还有“三种罪恶”可能会对我们的健康造成负面影响。FITQNEWS01一块蛋糕，三种罪恶1、蔗糖首先，我们来看看蔗糖。蔗糖是我们日常生活中最常见的甜味剂，广泛应用于各种糕点、饮料和糖果中。然而，蔗糖的过量摄入对我们的健康并无益处。除了
2024-04-25 jellyfishhealth.net
