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蒲公英根是个万能的好植物? 能帮助治疗高血糖和抗癌?
大多数人认为蒲公英(Taraxacum officinale)是一种令人讨厌的杂草，但长期以来它被用做于草药，给人们带来多种益处，你甚至可以放心地把整株蒲公英从根吃到花，它有点儿苦，有菊苣的味道。本文将着重讨论蒲公英根的益处，详述它被如何使用来促进健康，如果你也有听过蒲公英或蒲公英根的膳食补充，请接着看下去吧。1. 高营养从根到花，蒲公英都是营养丰富的植物，富含维生素、矿物
2022-05-27 水母健康
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名人所推荐的MCT咖啡配方
咖啡已经成为现代人每日不可或缺的饮品，它能帮助在人们在低卡路里摄入前提下有效提神，同时有研究报告指出咖啡因能提高人体代谢率，对健身减脂的人群也是不二选择，但你是否有听过MCT咖啡呢？除了含有极低碳水化合物和不含糖，减肥者（生酮爱好者）都喜爱MCT咖啡，它不仅能保持头脑清醒，还有许多其他健康益处，包括提供身体能量，降低食欲，帮助你长时间保持饱腹感。咖啡因、MCT油还能促进新陈代谢，使得注意力集中，思
2022-05-27 水母健康
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【心脑血管健康】抹茶比绿茶更有益处
相较于普通绿茶，抹茶对人体更有益绿茶是世界上最受欢迎的饮品之一，不仅美味，它还能提供各种潜在的健康益处，如减肥和改善心脏健康那么抹茶是什么?抹茶和普通绿茶都来自中国本土的茶树，然而抹茶的种植方式与普通绿茶不同，在抹茶采收前，茶树要躲避阳光大约20-30天，这种阴影会引起叶绿素水平的增加，使叶子变成更深的绿色，从而增加氨基酸的产生
2022-05-27 水母健康
