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![每逢佳节胖三斤，节后减脂这样做！]()
每逢佳节胖三斤，节后减脂这样做！
大吃大喝的春节假期结束后，许多人自嘲“每逢佳节胖三斤”，一坐到办公桌前更是感觉全身无力、精神倦怠、焦躁不安......这是春节综合症找上了你。不过别担心，我们特别整理了一份节后调理指南，帮助大家春节后快速瘦身，满血复活！开工大吉很多人在回到工作岗位后会感到疲惫、焦虑、困倦，这是春节综合症的症状，是人们从假期放松状态突然转变到工作紧张状态时，生理和心理平衡被打破而产生的一系列问题。壹低碳生酮安排！0
2024-02-26 jellyfishhealth.net
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![低碳生酮会引发痛风吗？]()
低碳生酮会引发痛风吗？
痛风是一种不可言说之痛。《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示，目前我国高尿酸血症的总体患病率为13.3%（相当于每100个人中就有13个人有尿酸问题），患病人数约为1.77亿，其中18~35岁的年轻患者占比近60%。预计我国高尿酸血症及痛风患病人数会在2030年达到2.4亿人。在《疯狂的尿酸》这本书中，作者神经科学家戴维·珀尔马特博士提出了控制尿酸水平的解决方案—— “以食为药”，强调通过饮
2024-01-09 jellyfishhealth.ne
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![“胶原蛋白肽+MCT油”，协同提升健康]()
“胶原蛋白肽+MCT油”，协同提升健康
你试过“胶原蛋白肽+MCT”吗？胶原蛋白肽和中链甘油三酯（MCT）是近年来两种备受关注的营养物质。一些新研究表明，将这两者结合在一起可能会产生令人“意想不到”的加乘效应。今天我们就来和大家聊聊胶原蛋白肽与MCT一起服用，可能会发生哪些奇妙的反应。FITQNEWSh01胶原蛋白肽、MCT油是什么？从哪来？胶原蛋白肽：皮肤、关节和骨骼的健康之源胶原蛋白肽是从胶原蛋白水解而来，通常提取自动物的皮肤和骨骼
2023-09-21 jellyfishhealth.net
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![每日摄入MCT的神奇效果]()
每日摄入MCT的神奇效果
中链甘油三酯（MCT）是一种存在于椰子油和棕榈仁油中的饱和脂肪酸。MCT的碳链长度为6-12，相较于长链甘油三酯更短，这种独特的结构使得MCT可以迅速代谢，并用作能量来源。
2023-08-31 jellyfishhealth.net
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![探索低碳生酮饮食对健康的益处]()
探索低碳生酮饮食对健康的益处
近年来，越来越多的人开始尝试低碳生酮饮食，并且发现它对于调节体重、控制血糖、改善胆固醇水平、持久供能、减少炎症等方面都有很好的作用。本文将为您介绍低碳生酮饮食的健康益处，让您更全面地了解这种饮食方式。
2023-06-14 jellyfishhealth.net
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![关节炎患者超1.2亿，你的关节还剩多少寿命？]()
关节炎患者超1.2亿，你的关节还剩多少寿命？
据统计，我国约有1.22亿关节炎患者，发病率约为13%，50岁以上人群中半数患骨关节炎，65岁以上人群中90%女性和80%男性患骨关节炎。多篇研究结果证明非变性Ⅱ型胶原蛋白对骨关节炎患者以及健康成年人的关节健康均有所帮助。
2023-05-18 jellyfishhealth.net
