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低碳领军人物加盟!成长博士受聘为Fit.Q品牌首席科学家
喜讯随着大众健康理念增强,越来越多的人开始关注健康管理问题。远离疾病,实现健康长寿,是人们共同的愿望。美国抗衰老暨再生医学科学院院士,医学博士、生物化学/分子生物学博士成长医师(Dr. Richard Z. Cheng,MD PhD),担任Fit.Q品牌首席科学家!成长医师(医学博士,生物化学/分子生物学博士),中国低碳医学联盟联合创始人,美国抗衰老暨再生医学科学院院士,多家国内外杂志编委,获得国
2023-10-23 jellyfishhealth.net
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探索酮体 - 通过脂肪代谢产生的健康能量
酮体被称为除碳水化合物、蛋白质、脂肪以外的“第四种宏量营养素”,是一种很干净的能量来源。人体细胞以葡萄糖为燃料时会产生很多“废物”,如自由基等,但以酮体为燃料时,只会产生二氧化碳和水,不会产生“废物”。β-羟丁酸(BHB,beta-hydroxybutyrate)是酮体的一种,产自肝脏中的脂肪酸,在食物摄入量少、低碳水化合物饮食、长时间禁食和长期剧烈运动期间产生。BHB是脂肪代谢中最为关键的产物,
2023-10-17 jellyfishhealth.net
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MCT—脂肪代谢的加速器
中链甘油三酯(MCT)是一种特殊类型的脂肪,通常提取自椰子油,是低碳生酮人士的必备品。相比其他类型的油,MCT更容易被身体吸收和消化,可以更快获得能量。研究已经证明,MCT有助于体重管理、提高大脑功能和增加代谢率。MCT有一些独特的机制促进人体脂肪代谢产生酮体,下面就来详细解释MCT究竟如何促进酮体的产生和脂肪代谢:1. 易于消化和吸收MCT是碳链长度为6-12的中链脂肪酸,与长链脂肪酸不同,它们
2023-10-08 jellyfishhealth.net
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想远离阿尔茨海默病,可以这样吃!
9月21日是“世界阿尔茨海默病日”。阿尔茨海默病是一种进行性发展的神经系统退行性疾病,会导致中老年人出现认知功能障碍,将记忆一点点擦除。随着老龄化社会的到来,阿尔茨海默病患者越来越常见,甚至出现年轻化的趋势。目前阿尔茨海默病仍无法治愈和逆转,因此做好预防非常重要。越来越多的证据表明,营养改善是预防阿尔茨海默病的重要手段之一。想延缓大脑衰退,预防阿尔茨海默病,日常饮食可以怎么做呢?FITQNEWSh
2023-10-08 jellyfishhealth.net
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你知道生酮力和生酮比吗?
「低碳生酮100问」专栏将回答低碳生酮饮食最基础的问题健康饮食,正确低碳生酮力是指一种饮食在人体内引发生酮反应(有酮体产生),进而提高血酮水平的能力。为了让大家更好地理解生酮力,科学家发明了生酮比这一概念及其计算公式生酮比=生酮因子/抗生酮因子生酮因子是指有助于人体进入酮症状态的营养素,而抗生酮因子则相反。例如中链甘油三酯(MCT)就是一种生酮因子,它可以迅速被人体消化,有助于酮体的生成。而碳水化
2023-10-08 jellyfishhealth.net
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Fit.Q低碳生酮大促销:呼吸酮仪加赠仅限50台,感恩返场
呼吸酮仪大放送 Fit.Q低碳生酮产品让利大回馈 原计划赠送的 200 台呼吸酮仪 已全部赠送完毕! 没抢到的粉丝这几天纷纷留言要求返场 为感谢支持Fit.Q的新老客户 Fit.Q决定9月20日感恩返场! 呼吸酮仪加赠50台!
2023-09-26 jellyfishhealth.net