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![生酮饮食为什么能够缓解2型糖尿病？]()
生酮饮食为什么能够缓解2型糖尿病？
「低碳生酮100问」专栏将回答低碳生酮饮食最基础的问题健康饮食，正确低碳近年来，生酮饮食逐渐流行，大量研究表明，生酮饮食对糖尿病及肥胖症患者有降糖、减重的作用，有助于减少糖尿病患者胰岛素及口服药物的用量，从而调节血糖水平，改善胰岛素抵抗。01你为什么会发生胰岛素抵抗胰岛素抵抗不仅是2型糖尿病的“先兆”，还是诸多代谢异常疾病的“共同土壤”，包括肥胖、血脂异常、高血压、脂肪肝、动脉粥样硬化、多囊卵巢综
2024-03-28 jellyfishhealth.net
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![一边生酮一边增肌，可能吗？]()
一边生酮一边增肌，可能吗？
「低碳生酮100问」专栏将回答低碳生酮饮食最基础的问题健康饮食，正确低碳有些健身爱好者对低碳生酮饮食有个疑惑：一旦开始生酮饮食，是不是就要和美丽的肌肉说再见了呢？改变饮食后我还能保持肌肉吗?生酮能不能增肌？《低碳水化合物-生酮饮食工作手册》的回答是：能。（不信你看）低碳生酮饮食与增肌，看似水火不容，实则可以相得益彰。你或许会问，生酮饮食不是要尽量减少碳水化合物的摄入吗？这不就会影响肌肉的生长吗？其
2024-03-28 jellyfishhealth.net
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![生酮咖啡控糖、生酮效果实测，结果惊人！]()
生酮咖啡控糖、生酮效果实测，结果惊人！
今天为大家带来一期测试，主角就是Fit.Q爆款产品“生酮咖啡”！1分钟了解“生酮咖啡”生酮咖啡背后的生酮饮食原理——通过减少碳水化合物的摄取，增加油脂的摄入，使身体的供能模式从[燃糖]切换为[燃脂]。在众多咖啡产品中，Fit.Q有机生酮咖啡以其独特的配方脱颖而出，精选三大珍稀有机原料：有机冻干咖啡+有机草饲酥油+有机MCT C8油，提供了丰富的优质脂肪，这些成分协同作用，不含糖分或其他高碳水，可以
2024-03-28 jellyfishhealth.net
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![生酮是减肥神器，还是“月经小偷”？]()
生酮是减肥神器，还是“月经小偷”？
「低碳生酮100问」专栏将回答低碳生酮饮食最基础的问题健康饮食，正确低碳亲爱的读者们，今天我们要聊一个私密话题（男士可回避）：为什么我采用低碳生酮饮食后月经推迟了？01生酮会影响到月经吗？生酮饮食是一种高脂肪、适量蛋白质、低碳水化合物的饮食方式。这种饮食法能让身体进入生酮状态，燃烧体内的脂肪。有不少人采用这种饮食方式，成功“无痛苦”减去了困扰她们已久的脂肪。但是有女性反映，生酮以后月经失调了。这究
2024-03-28 jellyfishhealth.net
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![推荐2种]()
推荐2种"天然代糖"，很甜，但控糖
2023年7月14日，世界卫生组织的国际癌症研究机构公布将阿斯巴甜列为“可能对人类致癌的物质”。“阿斯巴甜”，可是目前食品行业广泛使用的一种人工代糖，随便拿起你手边的可乐、饮料或零食，看看成分表，很多就有“阿斯巴甜”，特别是一些宣称“无糖”的。那么代糖到底是什么？对健康真的有影响吗？想控糖还能吃代糖吗？FITQNEWS壹人工代糖有哪些？现在人人奶茶甜品不离手，既不愿意放弃美食，也不想舍弃健康，“0
2024-03-28 jellyfishhealth.net
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![燃脂轻装，加速生酮：Fit.Q MCT C8 油便携装，全新上市！]()
燃脂轻装，加速生酮：Fit.Q MCT C8 油便携装，全新上市！
自上市以来，Fit.Q MCT C8油凭借高纯度C8和飞一般的生酮速度获得了无数好评为回馈新老客户，让生酮更方便，更舒适Fit.Q MCT C8油迎来全新规格小棕瓶 大能量新规格，体积更小MCT C8油这次在原有8oz和16oz的规格上，新增了3.6 oz新规格！整个瓶子只有手掌大小，专为轻松出行而设计，能轻松放入包包，甚至口袋也能装下。无论走到哪里，都能随时随地享受高纯度C8。七天装，轻松出行以
2024-03-13 jellyfishhealth.net
