• 又一长寿曙光到来:新的鼻腔和注射基因治疗有机会延长寿命

    我们的DNA保存着所有潜在激活或失活基因的蓝图。由于许多与年龄相关的疾病是基因失活的结果,科学家们一直在探索如何维持并提高对健康衰老至关重要的基因活性的方法。 最近在著名的《美国国家科学院院刊》(PNAS)上发表的一篇文章中,罗格斯新泽西医学院的研究人员证明,通过巨细胞病毒(CMV)载体将与年龄相关的基因传递给年老的雌性老鼠,可以延长寿命,增强身体功能,并最大限度地减少头发和体重下降。这项研究发现

    2022-06-02 水母健康

  • 健康排毒果汁食谱

    享受过度放纵的假期后,您希望开启健康饮食之旅吗? 或者你想升级已有健康的计划? 排毒果汁是开启旅程的门票之一。像冰沙一样,新鲜的果汁由水果和蔬菜制成,因此它们是天然的,富含维生素,矿物质和抗氧化剂。 不同之处在于,果汁中的纤维被去除了——因此芹菜汁和柠檬水等饮料的口感会令人觉得更加美妙。以下是您想要了解的有关健康榨汁食谱,以及如何将其融入您的饮食的信息。 排毒果汁有什么作用?“排毒”饮食和果汁清洁

    2022-05-27 水母健康

  • 名人所推荐的MCT咖啡配方

    咖啡已经成为现代人每日不可或缺的饮品,它能帮助在人们在低卡路里摄入前提下有效提神,同时有研究报告指出咖啡因能提高人体代谢率,对健身减脂的人群也是不二选择,但你是否有听过MCT咖啡呢?除了含有极低碳水化合物和不含糖,减肥者(生酮爱好者)都喜爱MCT咖啡,它不仅能保持头脑清醒,还有许多其他健康益处,包括提供身体能量,降低食欲,帮助你长时间保持饱腹感。咖啡因、MCT油还能促进新陈代谢,使得注意力集中,思

    2022-05-27 水母健康

  • MCT有助于体重管理

    随着近年MCT油越来越流行,被许多运动员和体重管理者所推崇,以下我们就来讨论一下MCT油作为一种保健品是如何被科学论证能有效地帮助体重管理的。一些过往的研究显示,服用MCT油可以帮助减轻体重和减小腰围,研究人员报告称,MCT油可以帮助预防肥胖,但请注意,某些研究可能没有考虑到其他潜在影响因素,比如活动水平和其他热量消耗,以下是几个MCT有助于体重管理的科学结论。较低的热量——长链甘油三酯(LCT)

    2022-05-27 水母健康

  • 【心脑血管健康】 慢性炎症会严重危害你的身体

    炎症在人体中扮演重要角色,是不可缺少的功能。但应知道,虽然发炎能在受伤受保护我们,但如果失去控制,也会给健康带来危害。尤其是慢性炎症,是绝对应避免的事情,因为它不仅会诱发严重疾病,甚至还有致命风险。

    2022-05-27 水母健康

  • 【免疫健康】 间歇性禁食或能让您更健康、长寿

    禁食拥有大多人追寻的诸多健康益处,从改善心血管健康和减少癌症风险,到基因修复和长寿。

    2022-05-27 水母健康