• 肥胖伤脑:研究发现大脑损伤会导致肥胖反弹

    近期在《Nature Metabolism》发表的一项研究,基于30名肥胖患者和30名正常体重人员,对照交叉研究数据分析发现,在肥胖个体中,大脑对特定营养物质的应答会减弱,并且体重减轻后也不会恢复。

    2023-07-24 jellyfishhealth.net

  • 断食的科学原理:如何通过断食保持健康

    断食其实是保持健康的一个古老的秘密。古老,是因为它贯穿了整个人类历史。秘密,则是因为这种强大的饮食习惯在今天几乎被人所遗忘。

    2023-07-24 jellyfishhealth.net

  • Fit.Q 生酮能量站来袭!碳 8 粉助你摆脱饥饿,快速生酮!!

    生酮能量站第一站——“无惧饥饿,就选碳8粉”!此次参与活动的能量包成员为:Fit.Q MCT C8粉和Fit.Q MCT C8抹茶粉 !7月18日-7月31日期间,买一罐,到手二罐!

    2023-07-18 jellyfishhealth.net

  • 确定!世卫宣布:阿斯巴甜可能致癌!

    据世卫组织官网14日消息,国际癌症研究机构(IARC)、世界卫生组织(WHO)和粮食及农业组织食品添加剂联合专家委员会(JECFA)今天发布了阿斯巴甜对健康影响的评估结果。IARC援引对人类致癌性的“有限证据”,将阿斯巴甜归类为可能对人类致癌(IARC 2B组),JECFA则重申了其每日允许摄入量为每公斤体重40毫克。

    2023-07-17 jellyfishhealth.net

  • 爆碳后减压:了解“压力肥”机制,告别肥胖困扰

    对于低碳生酮人士而言,压力大引起的暴食,还可能阻断进入营养性生酮状态,达不到调整体内代谢的目的。今天来说说压力、暴食与肥胖之间的关系,先看两篇相关研究↓

    2023-07-17 jellyfishhealth.net

  • 如何摆脱糖瘾,医生给出3条原则

    如何成功克服糖瘾,《低碳水化合物-生酮饮食工作手册》总结了3条基本原则和 10 点建议,一起学习一下~

    2023-07-17 jellyfishhealth.net