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低碳生酮为什么能减重？ - 低碳生酮100问
为什么低碳生酮饮食能够减重，并且改善代谢性疾病？低碳饮食能够减重已经是不争的事实，不过关于它为什么能减重和抗衡代谢性疾病的机制，其实目前尚未完全清楚。目前主要认为有以下几条~
2023-05-18 jellyfishhealth.net
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喝高糖饮料=慢性自杀，吃苦可能有利健康？
中国疾病预防控制中心最新研究结果表明，1990-2019年这30年期间，中国因过量摄入含糖饮料而导致的死亡人数翻倍，同时含糖饮料大幅增加了中国人口的慢性疾病死亡和疾病负担，尤其是缺血性心脏病和糖尿病。
2023-05-18 jellyfishhealth.net
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![你知道健康的“二八定律”吗？]()
你知道健康的“二八定律”吗？
“二八定律”又称帕累托法则，是20世纪初意大利统计学家、经济学家维尔弗雷多·帕累托提出的，他指出：在任何特定群体中，重要的因子通常只占少数，约20％，而不重要的因子则占多数，约80％。2:8是一个神奇的比例，健康领域也可以应用“二八定律”。
2023-05-18 jellyfishhealth.net
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关节炎患者超1.2亿，你的关节还剩多少寿命？
据统计，我国约有1.22亿关节炎患者，发病率约为13%，50岁以上人群中半数患骨关节炎，65岁以上人群中90%女性和80%男性患骨关节炎。多篇研究结果证明非变性Ⅱ型胶原蛋白对骨关节炎患者以及健康成年人的关节健康均有所帮助。
2023-05-18 jellyfishhealth.net
