-
![天然疗法：桑叶提取物的控糖秘密]()
天然疗法：桑叶提取物的控糖秘密
最近有一种天然植物，引起了控糖人士的关注。那就是，桑叶。作为一种中药，桑叶被认为有控制血糖的作用。近年来，多项随机对照试验发现，天然桑叶提取物，或许可以控制餐后血糖反应，帮助维持血糖稳定。为什么桑叶会有控制血糖的作用呢？FITQNEWS01桑叶提取物中的活性成分研究发现，桑叶提取物能够显著降低大鼠血糖水平，并且能够改善胰岛功能，增加胰岛素的释放和胰岛素受体的敏感性。桑叶提取物是从桑树的叶子中提取的
2024-04-25 jellyfishhealth.net
-
![生酮咖啡控糖、生酮效果实测，结果惊人！]()
生酮咖啡控糖、生酮效果实测，结果惊人！
今天为大家带来一期测试，主角就是Fit.Q爆款产品“生酮咖啡”！1分钟了解“生酮咖啡”生酮咖啡背后的生酮饮食原理——通过减少碳水化合物的摄取，增加油脂的摄入，使身体的供能模式从[燃糖]切换为[燃脂]。在众多咖啡产品中，Fit.Q有机生酮咖啡以其独特的配方脱颖而出，精选三大珍稀有机原料：有机冻干咖啡+有机草饲酥油+有机MCT C8油，提供了丰富的优质脂肪，这些成分协同作用，不含糖分或其他高碳水，可以
2024-03-28 jellyfishhealth.net
-
![推荐2种]()
推荐2种"天然代糖"，很甜，但控糖
2023年7月14日，世界卫生组织的国际癌症研究机构公布将阿斯巴甜列为“可能对人类致癌的物质”。“阿斯巴甜”，可是目前食品行业广泛使用的一种人工代糖，随便拿起你手边的可乐、饮料或零食，看看成分表，很多就有“阿斯巴甜”，特别是一些宣称“无糖”的。那么代糖到底是什么？对健康真的有影响吗？想控糖还能吃代糖吗？FITQNEWS壹人工代糖有哪些？现在人人奶茶甜品不离手，既不愿意放弃美食，也不想舍弃健康，“0
2024-03-28 jellyfishhealth.net
-
![每逢佳节胖三斤，节后减脂这样做！]()
每逢佳节胖三斤，节后减脂这样做！
大吃大喝的春节假期结束后，许多人自嘲“每逢佳节胖三斤”，一坐到办公桌前更是感觉全身无力、精神倦怠、焦躁不安......这是春节综合症找上了你。不过别担心，我们特别整理了一份节后调理指南，帮助大家春节后快速瘦身，满血复活！开工大吉很多人在回到工作岗位后会感到疲惫、焦虑、困倦，这是春节综合症的症状，是人们从假期放松状态突然转变到工作紧张状态时，生理和心理平衡被打破而产生的一系列问题。壹低碳生酮安排！0
2024-02-26 jellyfishhealth.net
-
![每天一杯，好喝营养还能瘦]()
每天一杯，好喝营养还能瘦
编者按随着减糖、低碳理念逐渐深入人心，越来越多的人开始尝试低碳生酮饮食，生酮咖啡（又叫“防弹咖啡”）在生酮饮食中扮演着举足轻重的角色，几乎是每位低碳人士的标配，不过今天我们要给大家介绍的是另一样巨好喝的生酮饮品——生酮可可。很多朋友一直以为生酮饮食能喝的只有生酮咖啡，其实还有很多美味、营养，还有助于生酮的饮料，不得不提的一种就是生酮可可。生酮饮品的原理是通过减少碳水化合物的摄取，增加油脂的摄入，使
2024-02-16 jellyfishhealth.net
-
![生酮还能吃糖吗？]()
生酮还能吃糖吗？
「低碳生酮100问」专栏将回答低碳生酮饮食最基础的问题健康饮食，正确低碳近年来，糖对健康的危害被不断强调，尤其是肥胖和糖尿病问题，使得越来越多的人开始关注“减糖”和“戒糖”。然而，尽管我们知道糖对健康的危害，但嗜甜似乎是人的天性，这使得断糖变得非常困难。在这种情况下，代糖的出现似乎提供了一种“两全其美”的解决方案。那么，对于正在进行生酮饮食的人来说，是否可以吃代糖呢？首先，我们还是要明确生酮饮食的
2024-01-09 jellyfishhealth.net
