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![【心脑血管健康】 抗衰老与长寿 细胞端粒藏着长寿秘密 一项新发现有望延长寿命]()
【心脑血管健康】 抗衰老与长寿 细胞端粒藏着长寿秘密 一项新发现有望延长寿命
人类从未停止对生命的探索，其最原始的驱动力在于对“长生不老”的追求。衰老是一个非常复杂和缓慢的生命现象，导致衰老的原因有很多，从遗传学角度可以归因于基因组的不稳定性、端粒缩短和线粒体功能异常等。其中，端粒缩短是衡量衰老的一项首要指标。最近，美国斯坦福大学的研究团队发现了一种通过延长人体细胞端粒延缓衰老的方法，有望延长人类寿命。
2022-05-27 水母健康
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![【免疫健康】 间歇性禁食或能让您更健康、长寿]()
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![【心脑血管健康】 研究表明：含糖和含人工甜味剂的饮料有害健康]()
【心脑血管健康】 研究表明：含糖和含人工甜味剂的饮料有害健康
很多人都错误地认为，人工增甜的饮料和产品更为健康，因为它们的卡路里更少，且不含糖分。但一项研究发现，含糖和含人工甜味剂的饮料都会危害您的心脏健康，即便你每天只喝大约半罐。 该项研究由巴黎北部大学的一组科学家领导，并发表于《美国心脏病学会杂志》(Journal of the American College of Cardiology)。此前的数年间，人们一直在研究含糖和含人工甜味剂的饮料与肥
2022-05-27 水母健康
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![【心脑血管健康】 什么是维生素 B12?]()
【心脑血管健康】 什么是维生素 B12?
维生素 B12 又称为钴胺素，是维护心血管和认知健康所必需的一种 B 族维生素。它有助于生成血红蛋白，提高神经强度和调节同型半胱氨酸水平。同型半胱氨酸是人体产生的一种氨基酸，大量累积会增加患心脏病发作和中风的风险。维生素 B12 的作用是确保血液中的同型半胱氨酸被身体成功消耗掉。
2022-05-27 水母健康
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![【代谢健康】 维生素K2有哪些功效?]()
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![【代谢健康】 膳食补充剂究竟怎么补]()
【代谢健康】 膳食补充剂究竟怎么补
近期，“复合维生素、矿物质补充剂专家共识”正式发布，代表了权威专家群体对膳食补充剂的使用意见。本期，生命时报专访青岛大学营养与健康研究院常务副院长李铎教授，更加深入地了解膳食补充剂的那些事。
2022-05-27 水母健康
