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![藏在血管里的抗衰老分子：β-羟丁酸]()
藏在血管里的抗衰老分子：β-羟丁酸
佐治亚州立大学的研究人员发现，在禁食或卡路里限制期间产生的一种分子对血管系统具有抗衰老作用，这种作用可以减少和减轻与血管有关的疾病，如心血管疾病。这一研究成果发表于《分子细胞》（Molecular Cell）杂志上。
2023-06-14 jellyfishhealth.net
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![爱情使人膨胀？“恋爱肥”到底怎么一回事]()
爱情使人膨胀？“恋爱肥”到底怎么一回事
男性结婚后变胖的风险是保持单身者的2.07倍，女性结婚后变胖的风险是保持单身者的2.27倍。脱单男性变肥胖的风险在第二年达到峰值，而脱单女性变肥胖的风险则逐年升高......怎么才能恋爱又不胖？
2023-05-25 jellyfishhealth.net
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![所有人都可以低碳生酮吗？]()
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![喝高糖饮料=慢性自杀，吃苦可能有利健康？]()
喝高糖饮料=慢性自杀，吃苦可能有利健康？
中国疾病预防控制中心最新研究结果表明，1990-2019年这30年期间，中国因过量摄入含糖饮料而导致的死亡人数翻倍，同时含糖饮料大幅增加了中国人口的慢性疾病死亡和疾病负担，尤其是缺血性心脏病和糖尿病。
2023-05-18 jellyfishhealth.net
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![你知道健康的“二八定律”吗？]()
你知道健康的“二八定律”吗？
“二八定律”又称帕累托法则，是20世纪初意大利统计学家、经济学家维尔弗雷多·帕累托提出的，他指出：在任何特定群体中，重要的因子通常只占少数，约20％，而不重要的因子则占多数，约80％。2:8是一个神奇的比例，健康领域也可以应用“二八定律”。
2023-05-18 jellyfishhealth.net
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![生酮饮食最新研究数据发现：可明显改善精神疾病]()
生酮饮食最新研究数据发现：可明显改善精神疾病
分享一篇最新综述，了解一下生酮饮食在精神疾病方面有哪些最新进展（报告名：生酮代谢疗法在严重精神疾病中对大脑的作用）。生酮饮食不仅可以影响神经元能量代谢，改善线粒体供能，在抗氧化应激和神经保护方面也具有重要作用，希望未来的研究能够进一步探讨生酮饮食对严重精神疾病患者的影响。
2023-05-18 jellyfishhealth.net
