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![净生酮让你更年轻更健康]()
净生酮让你更年轻更健康
12月9日-10日，第五届全国低碳医学技术与产业大会暨中国生化制药工业协会低碳医学技术与产业分会成立大会在深圳举行。本次会议主题为“低碳饮食——健康新选择”。作为中国生化制药工业协会低碳医学技术与产业分会副理事长单位，水母健康受邀参加本次大会并参与分会揭牌仪式。会上，Fit.Q品牌中国特约经销商深圳市水母健康产业有限公司总经理刘杨秀女士发表了主题演讲“净生酮让你更年轻更健康”，深入分析净生酮与脏生
2023-12-15 jellyfishhealth.net
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![有机生酮咖啡、酥油粉震撼上新！买就送超值好礼]()
有机生酮咖啡、酥油粉震撼上新！买就送超值好礼
当新品遇上年终好价节12月9日-12月12日新品上市，尊享超值福利！买就送有机MCT C8粉一起来看看新品！Fit.Q有机生酮咖啡还原“防弹”咖啡经典配方，健康生酮，从一杯有机咖啡开始三重有机组合有机MCT C8，真正的高纯度C8，助你快速生酮；选用的有机冻干咖啡由100%阿拉比卡豆制作而成，- 36℃以下冻干锁鲜，质优香醇，无农残、无霉菌；再加上源自新西兰的有机草饲酥油，0钠0乳糖0碳水0蛋白0
2023-12-14 jellyfishhealth.net
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![生酮伤肾？肾病还能生酮吗？]()
生酮伤肾？肾病还能生酮吗？
生酮伤肾？吃太多肉会对肾脏不利？生酮饮食（Keto Diet），是一种高脂肪、低碳水化合物，适量蛋白质和其他营养元素合适配比的饮食方案。当采取生酮饮食时，由于摄入的碳水化合物低，身体将进入“模拟饥饿”的状态，此时体内的脂肪会被分解供能，最终身体就会进入一个高速燃脂的状态。因为生酮燃脂的优秀表现，近年来，生酮饮食爆红网络，成为减肥界的顶流。但是关于生酮饮食对肾脏的影响，一直存在争议。正方认为，生酮饮
2023-11-29 jellyfishhealth.net
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![生酮后运动费劲吃力，怎么办？]()
生酮后运动费劲吃力，怎么办？
「低碳生酮100问」专栏将回答低碳生酮饮食最基础的问题健康饮食，正确低碳很多人问：低碳生酮饮食之后没有力气，运动功能下降了，这是怎么回事？该如何应对呢？其实这个说法并不准确，大多数人感到无力是在开始低碳生酮饮食的最初几周，也就是身体还在适应的过程中，此时身体的运动功能可能下降，这主要由 2个原因造成。(1)身体缺乏液体和盐分：这是低碳生酮饮食适应期人体运动功能明显下降的主要原因，特别是在活动量增加
2023-11-29 jellyfishhealth.net
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![遇到酮流感，还能生酮吗？]()
遇到酮流感，还能生酮吗？
「低碳生酮100问」专栏将回答低碳生酮饮食最基础的问题健康饮食，正确低碳刚开始低碳时，很多朋友都满怀信心，期待迎来全新的开始：精力充沛、游泳圈消失、痘痘黑眼圈统统不见！然而一段时间后，特别是前 2 ~ 5天，你可能就会经历一系列“流感样”症状，主要包括头痛、嗜睡、恶心、意识模糊、“脑雾”、易怒、精神难以集中等。别害怕，这是大多数刚开始低碳水饮食的朋友必须跨越的一个障碍——酮流感（keto flu）
2023-11-29 jellyfishhealth.net
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![生酮咖啡喝着喝着就瘦了，真的吗?]()
生酮咖啡喝着喝着就瘦了，真的吗?
说到咖啡，大家可能第一反应就是“提神”、“续命”。不过今天要告诉你，喝咖啡除了对心血管有益等健康益处之外，还可以减重。什么？喝咖啡都能减重？咖啡和减重有什么关系？故事还得从硅谷说起。生酮咖啡生酮咖啡也就是防弹咖啡，近年来非常火爆。它的灵感来自其创始人Dave Asprey的一次西藏之旅。Dave是一位硅谷工程师，2004年他在游历西藏时，体验到了当地的酥油茶。本来还头昏脑胀、全身发冷的他，喝下一碗
2023-11-29 jellyfishhealth.net
