• 【抗衰老与长寿】 长寿关键:三减三健 !

    三减指的是减盐、减油、减糖,三健指的是健康口腔、健康体重、健康骨骼。

    2022-05-27 水母健康

  • 【抗衰老与长寿】 耶鲁大学研究解开压力如何引发炎症之谜

    耶鲁大学科学家领导的一项新研究解开了一个长期以来的谜团,即尽管许多应激激素实际上抑制了免疫系统,但急性应激似乎会放大炎症性疾病。 该研究揭示了一种特殊的免疫细胞在机体面临系统性压力时由脂肪细胞释放。

    2022-05-27 水母健康

  • 【代谢健康】 维生素K2有哪些功效?

    维生素 K 的形式多种多样,如果能够适量食用含不同形式维生素 K 的各种食物,对您的好处最大。

    2022-05-27 水母健康

  • 【心脑血管健康】抹茶比绿茶更有益处

    相较于普通绿茶,抹茶对人体更有益绿茶是世界上最受欢迎的饮品之一,不仅美味,它还能提供各种潜在的健康益处,如减肥和改善心脏健康那么抹茶是什么?抹茶和普通绿茶都来自中国本土的茶树,然而抹茶的种植方式与普通绿茶不同,在抹茶采收前,茶树要躲避阳光大约20-30天,这种阴影会引起叶绿素水平的增加,使叶子变成更深的绿色,从而增加氨基酸的产生

    2022-05-27 水母健康

  • 【抗衰老和长寿】 科学论证抗衰老饮食有多有效?

    多年来,从普通蔬菜和“健康”脂肪到由外来植物提取制成粉末,某些食物一直被宣传为健康长寿的关键,但许多抗衰老饮食的重点其实并不是在与吃什么,而是限制整体饮食的摄入量,或限制在特定的时间范围内饮食。 这些饮食法包括热量限制、间歇性禁食、模拟禁食饮食、生酮饮食和限时饮食。 所有抗衰饮食法的目的不仅仅是为了延长寿命,并且延长处于健康状态的寿命,被称为健康寿命,然而许多关于抗衰老饮食的研究都是在非人类有

    2022-05-27 水母健康

  • 未来人类将再无癌症等疾病?盘点万能干细胞治疗最新进展

    都知道干细胞是万能细胞,几乎可以分化为人体的任何一种组织。许多人最关心的是什么时候干细胞能真正应用于临床,结束疾病带来的痛苦。在科学家们的努力下,许多针对红斑狼疮、脑卒中、癌症、糖尿病等疾病的临床实验取得一次又一次的突破(其中有不少是中国学者开展的研究),何时上市未来可期,那么干细胞在临床试验中有哪些重大突破?今天来简单介绍一下吧。 1、红斑狼疮红斑狼疮是一种典型的自身免疫性结缔组织病,发

    2022-05-27 水母健康

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