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限量!实付满729元就送价值729元Fit.Q呼吸酮仪!
9月1日,为感谢广大新老客户对Fit.Q一直以来的信任与支持,「呼吸酮仪大放送,Fit.Q低碳生酮产品让利大回馈」活动火热开启。Fit.Q 低碳生酮产品实付满729元,领价值729元呼吸酮仪1台!买满就送,仅限前200名!数量有限先到先得,每人限领一台,领完即止。
2023-09-06 jellyfishhealth.net
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超市生酮购物秘籍,必存!
采用低碳水化合物-生酮饮食时,选购合适的食品更是至关重要。本文将为大家介绍如何在超市通过查看营养标签,来选择适合生酮饮食的包装食品。
2023-09-06 jellyfishhealth.net
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生酮吃什么:超全荤菜汇总
未经加工的肉类为低碳水化合物食物,对营养性生酮有益,有机和草饲肉类是最健康的。不过要切记,低碳生酮饮食是一种高脂饮食,而不是高蛋白饮食,不需要大量的肉类,因为肉中蛋白质含量并不低。
2023-09-06 jellyfishhealth.net
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低碳生酮攻略—油脂、水果、奶制品推荐
生酮饮食中的大部分热量应该来自脂肪,可以从畜禽肉类、鱼类、鸡蛋等天然食物中获得充足的脂肪。在烹饪时尽量选用椰子油、橄榄油、棕榈油、猪油、紫苏油、菜籽油、MCT油等油类。
2023-09-06 jellyfishhealth.net