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![Fit.Q品牌健康月 - 低碳生酮产品选购完整指南，不踩坑]()
Fit.Q品牌健康月 - 低碳生酮产品选购完整指南，不踩坑
怎么选择低碳生酮产品，才能又省又健康？现在正值Fit.Q品牌健康月，今天的推送包含了干货+囤货推荐，分为【防弹入坑】【营养代餐】【胶原蛋白】三大部分。
2023-08-15 jellyfishhealth.net
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![一文揭秘酮体生成的三种途径！]()
一文揭秘酮体生成的三种途径！
在人体这个复杂的世界里，酮体作为一种独特的能量来源，扮演着重要角色。然而提高体内酮体水平的方法却并不止于“生酮饮食”。今天，就让我们来揭开酮体生成的神秘面纱，深入了解每种方式背后的奥秘。
2023-08-03 jellyfishhealth.net
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![Nature双重磅：挑食，原来是身体在自我保护...]()
Nature双重磅：挑食，原来是身体在自我保护...
近期Nature发布了德国癌症研究中心的一篇研究，它发现，肥大细胞作为一种传感器，向动物发出“求救信号”，让它们不爱摄入营养丰富却会使自己过敏的“蛋清水”，而选择喝普通白水，从而保护自己免受过敏反应。
2023-08-02 jellyfishhealth.net
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![揭秘巧克力的健康价值：为什么适量食用对身体有益？]()
揭秘巧克力的健康价值：为什么适量食用对身体有益？
2020年《欧洲预防心脏病学杂志》上发表的研究论文显示，与不经常吃巧克力的参与者相比，每周至少吃一次巧克力的人患冠状动脉疾病的风险要低8%。
2023-07-11 jellyfishhealth.net
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![生酮饮食能帮助克服抑郁症吗?]()
生酮饮食能帮助克服抑郁症吗?
《每日邮报》（英国发行量最高的付费报纸）最近发表了一篇关于生酮饮食可以治疗抑郁症和其他神经系统疾病的文章。为什么生酮饮食可以帮助克服抑郁症？
2023-07-11 jellyfishhealth.net
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![最新研究：低碳饮食比限制热量饮食减重更有效！]()
最新研究：低碳饮食比限制热量饮食减重更有效！
近期，南方医科大学珠江医院内分泌代谢科团队，在《BMC Medicine》发表了题为“The effect of dietary carbohydrate and calorie restriction on weight and metabolic health in overweight/obese individuals: a multi-center randomized controlled trial”的临床研究报告。
2023-07-11 jellyfishhealth.net
